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Qué comen los veganos

El veganismo es una forma de vida que se acuñó formalmente en Inglaterra en la época de los 40´s por Donald Watson y Elsie Shringley con el artículo En busca del Veganismo 1 (encuentralo aquí) el que busca dar una definición al veganismo, resumiendolo como un movimiento social ético y político que reconoce a los animales […]

Veganos principiantes

9 consejos prácticos para veganos principiantes 1. Investigar Cuando haya decidido optar por las plantas, investigue un poco y prepárese. ¿Qué tipo de alimentos deberías concentrarte en comer? Después de todo, la pirámide alimenticia vegana es totalmente diferente de la convencional que se pensaba en la escuela. (ver aquí) Es importante saber comprar productos de manera eficiente pues […]